فوائد الليمون

الليمون ثمرة مغذية وشافية‏، وتعتبر قشرتها وعصيرها من أهم الوصفات
العلاجية الطبيعية الناجحة لكثير
من الأمراض في الصيف والشتاء، كما أن تناوله يفيد البشرة التي تصبح نقية وشفافة. ونقدم هنا ملخصا
سريعاً لأهم فوائد الليمون وقدرته العلاجية‏ والصحية

الليمون مقاوم طبيعي للسموم‏، ومنق للدم‏،‏ وتأثيره قاتل للبكتريا والميكروبات‏، حتى أنه في الأزمنة القديمة
كان يستخدم لمكافحة انتشار الأوبئة والأمراض‏، خاصة الكوليرا، ويعتبر شراب الليمون علاجا طبيعيا لأمراض
البرد ونزلاته‏، وذلك بإضافة قليل من الماء إلى عصير الليمون‏، ويمكن إضافة ملعقة من عسل النحل.

كما تفيد الغرغرة والمضمضة بهذا الشراب أيضا في علاج التهابات الفم واللثة‏ واللوزتين‏‏ والحلق ومن فوائده
أيضا تخليص الجسم من الأملاح الزائدة وتطهير المسالك البولية كما أنه يدر البول‏، ويساعد في عملية الهضم
لأنه ينبه العصارات الهاضمة‏، وفي نفس الوقت يساعد على التخلص من الفضلات‏.

وعصير الليمون‏ يهدئ الأعصاب ويفيد في حالات الشد العصبي والتوتر‏ وهو شراب منعش ومرطب ومانع للعطش
خاصة في الصيف‏. ويفيد الليمون في إيقاف النزيف‏ خاصة نزيف الأنف لأنه قابض للأوعية الدموية‏.

أما قشور الليمون فهي تقوي الكبد وتطرد الديدان وتعالج غازات الجهاز الهضمي‏،‏ أما زيته فيدخل في
الصناعات الغذائية والعطور ومستحضرات التجميل والشامبو‏. كما أن قطرات عصير الليمون عندما تضاف إلى
الطعام بعد الطهي تعوضه ما فقده من فيتامينات أثناء الطهي‏، وتقتل أية ميكروبات‏‏ ويمكن أن تستخدم
بدلا من الملح‏ خاصة للممنوعين بالأوامر الطبية.
__________________

• لرشاقتك (خذي عصير ليمون + ماء دافي ) على الريق أو(شررررائح ليمون + كمون+ماء دافي) تنقع مع بعض الى اليوم التالي وتشرب على الريق.

• لاخراج سموم الجسم و الأدوية وتصفية الدم وتطهير المعدة (خذي عصير ليمون + ماء دافي +م.ك عسل طبيعي) على الريق.
• لتهدئة الاعصاب من التوتر والقلق ( عصير ليمون فرش مع وريقات من النعناع ويكون بارررد ).
• لبياض وصفاء البشررررة( عصير ليمون +جلسرين(الأحمر) ) يعطي صفاء ونقاء لليدين والنعومة غيييير فنادرا ان تكون هناك وصفة للبشرة تخلو منه حتى ولو قطرات وعن تجربة خلطة شسالفة.
• لتخفييف من دهنية البشرة وتعقيم الحبوب (دلكي بشرتك بقطعة ليمون وخليه لمن ينشف ثم اشطفيه)
• لبياض اسنانك من الصفرة وتفتيت الجير(وذلك بفرك اسنانك بقطعة من اليمون كل يوم ولمدة اسبوع ولاحظي الفرق قبل وبعد) وكن لتكثري منه فكثرته تضر بالاسنان .
• لتنظيف وتطهير البلعوم من بقايا الاكل التي تسبب رائحة كريهة في الفم وكذلك عند وجود التهاب في الحلق او اللوزتين ( عصيرليمون + شاي + ملح + ماءدافي) تمضمضي به وشاهدي مايخرج من فمك من بلغم وبقايا اكل فهذة وصفة مجررربة فعلياً
• لازالة الرائحة الكريهة من الابطين وتبييضهما ( بعد اخذ الشور خذي قطعة ليمون ودلكي بها الابطين )
• لتفتيح شعرك طبيعيا ًقبل وضع الحنه باسبوع او اكثر ( حى ياخذ شعرك الون الطبيعي للحنه ) وذلك بالشطف النهائي للشعر بعد اخذ الشور فهومع التفتيح يعقم الشعر من بقايا الصابون الكيميائية .
فوائد الليمون 66hhk2