الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
[الوظيف العمومي] 109 اعلانات توظيف ليوم 20 أفريل 2017 21.04.17 21:02 من طرفاعصارالجزء الثاللث والأخير من إعلانات التوظيف ليوم 20 أفريل 201721.04.17 21:01 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الثاني من إعلانات التوظيف ليوم 20 أفريل 201721.04.17 20:59 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الأول من إعلانات التوظيف ليوم 20 أفريل 201721.04.17 20:55 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] اعلانات الوظيف العمومي ليوم 10 أفريل 2017 10.04.17 20:23 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] جديد مسابقات لتوظيف في الجزائر شهر أفريل2017 10.04.17 20:13 من طرفاعصار[خبر] تفاصيل مسابقات التوظيف والترقية لقطاع التربية06.04.17 17:48 من طرفاعصارهذا تاريخ اتتهاء صلاحيات بطاقات بريد الجزائر08.03.17 9:08 من طرفاعصار[خبر] تاريخ الاعلان عن نتائج بكالوريا 201708.03.17 9:05 من طرفاعصارإذا لم يحن أمر فسوف يحين15.02.17 0:36 من طرفsamrasamaraشاركونا بأجمل بيت شعري قرأتموه أو سمتعموه15.02.17 0:21 من طرفsamrasamaraالبركة14.02.17 23:40 من طرفsamrasamaraهمسة14.02.17 23:38 من طرفsamrasamaraايهما الأصح؟؟؟؟14.02.17 23:17 من طرفsamrasamaraاعلانات توظيف لشهر فيفري 2017 موضوع متجدد14.02.17 20:29 من طرفaminebekkaنقل مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان اليوم 14-02-201714.02.17 17:19 من طرفStevie Gرابط مشاهدة بث مباشر مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان14.02.17 17:16 من طرفStevie Gمشاهدة مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان 14-02-2017 بث مباشر14.02.17 17:16 من طرفStevie Gبث مباشر مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان14.02.17 17:15 من طرفStevie Gاعلان رقم 72 ليوم 26 جانفي 201714.02.17 13:50 من طرفzaara
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

  أفكار خاطئة حول أمراض القلب لدى المرأة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zaara
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 7004

مُساهمةموضوع: أفكار خاطئة حول أمراض القلب لدى المرأة   17.01.14 18:46

 1- أمراض القلب تهدد حياة الرجال بشكل خاص أما المرأة فمهددة بالسرطان أكثر
الواقع: تهدد أمراض القلب حياة المرأة أكثر من الرجل وهو قاتل لها أكثر من مختلف أنواع السرطان. فصحيح أنها محمية في معظم الحالات قبل مرحلة انقطاع الطمث، لكن بعدها قد يهدد حياتها أكثر مما يفعل مع الرجل.
 
2- تصيب أمراض القلب اللواتي بلغن سناً متقدمة
الواقع: تصيب أمراض القلب النساء النساء في أي سن كانت. فالمرأة المدخنة والتي تتناول حبوب منع الحمل تواجه خطر الإصابة تماماً كالرجل في الأربعينات. إلا أن خطر الإصابة يزداد مع التقدم بالسن وتزداد المشكلة سوءاً بسبب النظام الغذائي غير الصحي والإفراط في الأكل والبدانة حيث تساهم هذه العوامل في تكدس الدهون إلى أن تؤدي إلى تصلب الشرايين في سن متقدمة. وحتى إذا كنت تتبعين نمط حياة صحياً، تعتبرين أكثر عرضة في حال وجود العامل الوراثي.
 
3- بوجود العامل الوراثي في العائلة، لا يمكنني فعل شيء لإبعاد خطر إصابتي بمرض في القلب عني
الواقع: صحيح أنه في حال وجود حالات أمراض قلب في العائلة، تعتبر المراة أكثر عرضة للإصابة، هناك الكثير من الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها للحد من خطر الإصابة بنسبة كبرى. يكفي أن تتبعي نمط حياة صحي يرتكز على نظام غذائي قليل الدهون وتحرصي على ممارسة الرياضة بانتظام والامتناع عن التدخين لتحدثي فرقاً كبيراً.
 
4- لا تصيب أمراض القلب النساء الرشيقات اللواتي يمارسن الرياضة
الواقع: على الرغم من أهمية نمط الحياة الصحي وممارسة الرياضة في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أنك لا تعتبرين محمية تماماً إذا كنت تتبعين هذه العادات الصحية. إذ أنه ثمة عوامل تؤثر سلباً على فوائدها كالتدخين واتباع نظام غذائي غني بالدهون وارتفاع مستويات الكوليسترول. حتى انه يمكن أن تعاني ارتفاعاً في مستوى الكوليسترول على الرغم من نحولك. لذلك، يجب أن تباشري بإجراء فحوص منتظمة لمستويات الكوليسترول من سن 20 سنة في حال وجود حالات أمراض قلب في العائلة. كما أنه من الأفضل قياس ضغط الدم من وقت إلى آخر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اعصار
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 30797

مُساهمةموضوع: رد: أفكار خاطئة حول أمراض القلب لدى المرأة   17.01.14 18:54

شكرا جزيلا على الموضوع لا تحرمينا جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.helpub.com
 

أفكار خاطئة حول أمراض القلب لدى المرأة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 



صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الجزائريين والعرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام
-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع