فوائد حب الرشاد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فوائد حب الرشاد

مُساهمة من طرف dr ahmaad في الخميس 21 ديسمبر - 20:11:26

فوائد و اضرار حب الرشاد ،حب الرشاد عباره نبات حولي اي يزرع مره واحده في العام وهو من فصيله عشبيه تسمي الصليبيه ،وقد يبلغ طوله الي نصف متر تقريبا او يزيد قليل ،وعادا ما ينمو جب الرشاد حول ضفاف الانهار والبحيرات ،لانه يحب المائ الغزير ،واوراقه مختلفه الاشكال ومن الممكن ان تكون متصله او منفصله ،وله زهور بيضاء تحمل بذور حمرا ، وحب الرشاد له اسماء عديده منها الحرف ،وحرف الماء ،الرشاد ،ثناء ،وفلفل الصقاليه ،وحب الرشاد من النباتات العطريه التي لها رائحه نفاذه وجميله ، فهي بنا نتعرف علي اهم فوائد و اضرار حب الرشاد .

[size=30]فوائد حب الرشاد للعظام.[/size]

وجد ان حب الرشاد مهمه جدا للعظام ،ويستخدم في علاج كسور العظام لانه يحتوي علي مواد مهمه للعظام مثل:-

  • الكالسيوم:حب الرشاد يحتوي علي نسبه كبيره من البوتاسيوم ،حيث كل 100جرام من حب الرشاد يحتوي علي 8جرام من الكالسيوم ،واهميته هي تقويه العظام والشفاء السريع لكسور العظام  ،ويحمي من مرض هشاشه العظام.
  •  فيتامين c: يحتوي كل 100 جرام من حب الرشاد علي 65 ملي جرام من فيتامين c ،وهو مهم جدا ، حيث انه يحمي من امراض المفاصل والعظام.
  • الماغنسيوم:يحتوي حب نسبه متوسطه من الماغنسيوم هي 3.7% ،وهو مهم جدا للعظام وصحتها ويحمي ايضا من هشاشه العظام.

[size=30]فوائد حب الرشاد للشعر.[/size]




حب الرشاد مهم جدا للشعر لما يحنويه من مواد وعناصر غذائيه منها المعادن والفيتامينات المهمه جدا للشعر ،لذلك فهو يعمل علي ترطيبه وتغذيته ، وجعله طويل وناعم ،ويعالج الام فروه الراس .

[size=30]بذور حب الرشاد للتنحيف.[/size]

يعتبر من الاعشاب المستخدمه والمزهله في حرق الدهون والتخلص من الكرش،عن طريق خلطه كميات متساويه من الكتان والقرفه وحب الرشاد ،ثم تضاف الي كوب من الماء المغلي ثم يصفي ،بعد ذلك يمكنك تناوله قبل كل وجبه ثلاث مرات باليوم .

[size=30]اضرار حب الرشاد [/size]

[list="padding-right: 0px; padding-left: 0px; margin-right: 15px; margin-bottom: 20px; margin-left: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box;"]
[*]يعمل حب الرشاد علي خفض نسبه السكر في الدم ،هو محظور لمرضي السكري الذين لديهم اضطراب في نسب السكر .
[*]يعمل حب الرشاد علي خفض ضغط الدم.
[*]خطر للحامل لانه يسبب تقلصات وانقباضات في الرحم ، لذلك فهو ممكن ان يسسب الاجهاذ.
[/list]




dr ahmaad
عضو قيد النشاط
عضو   قيد النشاط

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1
تاريخ الميلاد : 08/11/1999
العمر : 19

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد حب الرشاد

مُساهمة من طرف samrasamara في الخميس 21 ديسمبر - 22:44:37

شكرااا جزيلا 




avatar
samrasamara
نائب الإدارة
نائب الإدارة

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 3121
تاريخ الميلاد : 02/06/1990
العمر : 28

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد حب الرشاد

مُساهمة من طرف امال عبد السميع في الجمعة 22 ديسمبر - 22:39:17

بارك الله فيكم على هذه المعلومات القيمة.




امال عبد السميع
نائب الإدارة
نائب الإدارة

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1138
تاريخ الميلاد : 07/03/1980
العمر : 38

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى