الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
[خبر] عيد الفطر 2017 في الجزائراليوم في 13:02 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء لأول لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 اليوم في 3:33 من طرف[الوظيف العمومي] توظيف عشرات الأساتذة الجامعيين في عدة جامعات ومراكز 12 جوان 2017 اليوم في 0:03 من طرفsamrasamara[الوظيف العمومي] أكثر من 250 اعلان توظيف ليوم 12 جوان 2017 من الوظيف العمومي في عدة ولايات اليوم في 0:01 من طرفsamrasamara[الوظيف العمومي] الجزء الخامس عشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 اليوم في 0:00 من طرفsamrasamara[الوظيف العمومي] الجزء السادس عشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 أمس في 23:57 من طرفsamrasamara[الوظيف العمومي] الجزء العاشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 أمس في 23:55 من طرفsamrasamara[الوظيف العمومي] جديد اعلانات التوظيف في الجزائر شهر ماي2017أمس في 23:50 من طرفsamrasamaraختــــام شهــــر رمضــــان بالإستغفــــارأمس في 1:11 من طرفامال عبد السميع[الوظيف العمومي] توظيف 390 ملازم أول الشرطة 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:53 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الرابع عشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:46 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الثالث عشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:44 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الثاني عشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:42 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الحادي عشر لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:41 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء التاسع لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:36 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الثامن لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:34 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء السابع لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:33 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء السادس لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:31 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الخامس لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:28 من طرفاعصار[الوظيف العمومي] الجزء الرابع لإعلانات الوظيف العمومي ليوم 12 جوان 2017 الأحد 18 يونيو 2017 - 19:26 من طرفاعصار
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 فوائد الزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
comod desay
عضو نشيط
عضو  نشيط
avatar

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 489
تاريخ الميلاد : 08/07/1992
العمر : 24

مُساهمةموضوع: فوائد الزنجبيل   الأحد 24 يناير 2016 - 15:10







فوائد الزّنجبيل
قال تعالى:" يُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْساً كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلاً "، الإنسان/1. تمّ استخدام الزّنجبيل منذ زمن طويل في الطّهي وفي الطّب البديل، لاحتوائه على منافع طبيّة كثيرة، حيث استخدمت جذور الزّنجبيل في تسهيل عمليّة الهضم، وعلاج الإسهال، والغثيان، وآلام المعدة، ومن أهمّ فوائد الزّنجبيل:


معالجة القيء والغثيان النّاتج عن العمليّات الجراحيّة، وقد أثبتت الدّراسات أنّ استعمال غرامٍ واحدٍ من الزّنجبيل قبل ساعةٍ من العمليّة الجراحيّة، يساهم بشكل كبير في التّخفيف من الغثيان بما يعادل ما نسبته 38%.
التّقليل من غثيان الصّباح عند الحوامل، ويجب عدم تناوله من قبل الحوامل إلا تحت إشراف طبيب مختصّ. ولم يثبت طبيّاً معالجة الزّنجبيل لغثيان الصّباح لدى غير الحوامل، أو لمن يعانون من دوار البحر.
التّخفيف من آلام الدّورة الشّهريّة، حيث بيّن الباحثون أنّ تناول 250 غم من الزّنجبيل 4 مرّات يوميّاً لمدّة ثلاثة أيّام، وذلك خلال فترة الدّورة الشّهرية، يوازي مفعول مسكّنات الآلام الطبيّة، مثل الإيبوبروفين والميفامينيك أسيد في عمليّة التقليل من آلالام المرتبطة بها.
التّخفيف من ألم المفاصل، حيث أُثبتَ أنّ تناول 250 مغ من الزّنجبيل 4 مرّات يوميّاً، يعمل على التّخفيف من ألم مفصل الرّكبة بعد 3 أشهر من العلاج، وفي دراسة أخرى تمّت المقارنة بين الزّنجبيل ونوع آخر يسمّى بالخولنجان- وهي إحدى فصائل الزنجبيليّات - وثبتَ أنّهما يخفّفان من ألم المفاصل، النّاتج من الوقوف أو ألم المفاصل بعد المشي.
التّخفيف من أعراض البرد والسّعال، حيث يعمل الزّنجبيل على زيادة اتّساع الشّعب الهوائيّة، والتّخفيف من حدّة بعض أعراض الحساسيّة.(1)
تنظيم مستوى السّكر، حيث أنّ تناول كوب من مشروب الزّنجبيل يوميّاً يعمل على تنظيم وخفض مستوى السّكر في الدّم، ويساعد أيضاً على زيادة فاعليّة الأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض.
معالجة الأرق، حيث أنّ شرب كوب من الحليب الدّافئ، والمضاف إليه الزّنجبيل المطحون يساعد على التّقليل من هذه الظّاهرة، والنّوم بانتظام.




طريقة إعداد شاي الزّنجبيل
يمكن عمل شاي الزّنجبيل بالطريقة التّالية:


نقطع 2 انش من جذور الزّنجبيل إلى شرائح ونضيف كوباً من الماء إليها.
نترك المزيج على نار هادئة لمدّة10 دقائق. ونغطّي الوعاء للحفاظ على أكبر قدر من المكوّنات المتطايرة والمفيدة.

نزيل الشرائح ونصفّي ما تبقّى من الماء، ونشربه قبل الوجبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اعصار
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 30850

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل   الأحد 24 يناير 2016 - 15:17

شكرا على المعلومات القيمة بوركت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.helpub.com متصل
samrasamara
عضو نشيط
عضو  نشيط
avatar

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1159
تاريخ الميلاد : 02/06/1990
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل   الأحد 24 يناير 2016 - 18:40

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
comod desay
عضو نشيط
عضو  نشيط
avatar

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 489
تاريخ الميلاد : 08/07/1992
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل   الأحد 24 يناير 2016 - 19:10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد الزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 



صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الجزائريين والعرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام
-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع