ملتقى الجزائريين والعرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية! Empty طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية!

مُساهمة من طرف ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة الأربعاء 28 مايو - 15:55:13

طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية! Phone-422x280


لطالما لجأت الى أطعمة تخفّف الشعور بالجوع أو واصلت شرب المياه من أجل الابتعاد عن تناول المأكولات أو حاولت شرب عصير الليمون الحامض للتخفيف من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، لكنّ كل هذه الوسائل لم تحقّق النتائج المرجوّة! اليوم، نحمل لك خبراً ساراً يا زهرتنا هو طريقة ستنال إعجابك حتماً تسهم في كبح الشهية وفق آخر الدراسات العلمية وهي اللعب بالهاتف الذكي!
نعم! لعبة candy crush أو tetris أو farm heroes saga  تحمل فائدة صحية لك وهي التخفيف من الرغبة الشديدة في تناول المأكولات. أجرى العلماء الدراسة على ١٠٠ شخص تراوح أعمارهم بين ١٨ و٣٠ عاماً قُسموا الى مجموعتين: الأولى كانت تلعب على الهاتف الذكي والثانية كانت تنتظر تحميل البرامج أمام شاشة الـ “لاب توب”. بعد انتهاء الدراسة، تبيّن أنّ الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف الذكي للعب خفّت لديهم الرغبة في تناول المأكولات حوالي ٢٤٪.
هذه الألعاب تأخذ كل تركيز الدماغ، ما يلغي التفكير في الأطعمة خصوصاً تلك الدسمة. لذا في المرة المقبلة التي ترغبين فيها بتناول قطعة من الحلوى أو كيس من التشيبس، قومي بكل بساطة بلعبcandy crush أو أي لعبة تحبّينها على الهاتف الذكي وأخبرينا بالنتيجة يا زهرتنا!



ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة
ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة
المشرفات
المشرفات

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1264
تاريخ الميلاد : 14/06/1988
العمر : 35

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية! Empty رد: طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية!

مُساهمة من طرف zaara الأربعاء 28 مايو - 16:53:59

شكرا على المعلومات جزاك الله كل خير



zaara
zaara
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 6998

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية! Empty رد: طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية!

مُساهمة من طرف ابتسام الأربعاء 28 مايو - 19:52:22

شكراااااااااااااااااااااااا



ابتسام
ابتسام
عضو نشيط
عضو  نشيط

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 456
تاريخ الميلاد : 01/08/1998
العمر : 25

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية! Empty رد: طريقة غريبة وجديدة لكبح الشهية!

مُساهمة من طرف جيهان الأربعاء 28 مايو - 20:09:28


جيهان
عضو نشيط
عضو  نشيط

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 649
تاريخ الميلاد : 31/03/1990
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى