الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
مشاهده مباراة مصر وغانا الان بث مباشر لايفأمس في 22:37 من طرفStevie Gرابط نقل مباراة مصر وغانا بث مباشر يوتيوب اليوم 25-01-2017أمس في 22:36 من طرفStevie Gيلا شوت بث مباشر مشاهدة مباراة مصر وغانا بث مباشر اليوم على يوتيوبأمس في 22:36 من طرفStevie Gرابط مشاهدة مباراة مصر وغانا بث مباشر 25-01-2017 ((live))أمس في 22:35 من طرفStevie Gيلا شوت بث مباشر مشاهدة مباراة مصر وغانا بث مباشرأمس في 22:34 من طرفStevie Gسيروا إلى الله عُرجًا ومكاسيرأمس في 22:27 من طرفامال عبد السميعرابط مشاهدة مباراة المغرب وساحل العاج اليوم بث مباشر 24-1-2017 ((live))أمس في 19:45 من طرفelgammal32مشاهدة مباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر 24-1-2017 كأس امم افريقياأمس في 19:44 من طرفelgammal32رابط بث مباراة المغرب وساحل العاج مباشر يوتيوب 2017/1/24أمس في 19:44 من طرفelgammal32رابط بث مباشر لمباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر 24-1-2017 ((live))أمس في 19:43 من طرفelgammal32[عاجل] مشاهده مباراة الكونغو وتوجو togo-vs-congo كاس امم افريقيا 241-2017أمس في 19:35 من طرفelgammal32[عاجل] القنوات الناقلة لمباراة congo DR -vs-togo الكونغو وتوجو 24-1-2017 بث مباشرأمس في 19:34 من طرفelgammal32[عاجل] حصريا شاهد مباراة الكونغو وتوجو 24-1-2017 كاس امم افريقياأمس في 19:33 من طرفelgammal32[عاجل] شاهد مباراة الكونغو وتوجو كاس امم افريقيا بث مباشر 24-1-2017 ((YOUTUBE))أمس في 19:08 من طرفelgammal32[عاجل] رابط بث مباراة الكونغو وتوجو 24/1/2017 والقنوات الناقلة - كاس امم افريقياأمس في 19:07 من طرفelgammal32اعلانات توظيف لشهر جانفي 2017 موضوع متجددأمس في 18:49 من طرفaminebekkaرابط نقل مباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر يوتيوب اليوم 24-01-2017أمس في 12:42 من طرفStevie Gيلا شوت مشاهدة بث مباشر مباراة المغرب وساحل العاج , كورة اون لاين أمس في 12:42 من طرفStevie Gبث مباشر | مشاهدة مباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر اليوم 24-1-2017 يلا شوت Yalla Shoot أمس في 12:41 من طرفStevie Gيوتيوب اون لاين مباراة المغرب وساحل العاج 24-01-2017 بث مباشرأمس في 12:38 من طرفStevie G
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 فوائد فيتتامين دي ضد السكري والقلب والسرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اعصار
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 30643

مُساهمةموضوع: فوائد فيتتامين دي ضد السكري والقلب والسرطان   06.08.11 14:25

قال الباحثون ان نقص فيتامين دي في
البلدان التي لا تتلقى كفايتها من أشعة الشمس يهدد بالاصابة بمرض السكري
النوع الثاني. وتوصلت أوسع دراسة من نوعها في هذا المجال أُجريت في
استراليا ، الى ان احتمالات الاصابة بالمرض تكون أقل كثيرا بين الأشخاص
الذين لديهم مستوى عال من فيتنامين دي. وقد يدفع ذلك الى استخدام المكملات
الصحية واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين البدنية للوقاية من المرض.

ونقلت صحيفة الديلي اكسبريس عن الدكتور
كين سيكاريس الذي شارك في البحث ان هذا أمر لا يمكن التقليل من أهميته.
ولكن خبراء آخرين دعوا الى التروي. وقالت الدكتورة فكتوريا كنغ من منظمة
مكافحة مرض السكري في بريطانيا ان هناك أدلة متزايدة على وجود علاقة بين
نقص فيتامين دي وتزايد خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض السكري ولكن من
الضروري ان ننتبه الى انه من غير المؤكد بعد إن كان نقص فيتامين دي فعلا
يسبب المرض.


وأشارت كنغ الى ان منظمة مكافحة مرض
السكري في بريطانيا تُمول بحثا في جامعة غلاسكو الاسكتلندية للتوثق مما إذا
كانت مكملات فيتامين دي مفيدة للمصابين بالنوع الثاني من مرض السكري.
وأوضحت كنغ ان ابقاء الوزن في الحدود الصحية بالتغذية الصحية والنشاط
البدني المنتظم ما زالا الطريقة المثلى لتقليل خطر الاصابة.

وهناك أدلة متزايدة على ان فيتامين دي
يمكن ان يقوم بدور كبير في مساعدة كبار السن بمكافحة ضمور العظام. وأظهرت
ابحاث سابقة ان نقص فيتامين دي قد يكون وراء 600 ألف اصابة بمرض السرطان في
العالم سنويا ، وخاصة في اوروبا الشمالية. ويبدو ان فيتامين دي يقلل
احتمالات الاصابة بسرطان القولون بنسبة 40 في المئة واحتمالات اصابة المرأة
بسرطان الثدي بنسبة 50 في المئة.


كما أشارت دراسات الى ان ارتفاع مستوى فيتنامي دي في الجسم يمكن ان يقلل احتمالات الاصابة بمرض السكري أو القلب. ورغم
توفر فيتامين دي في أغذية مثل الاسماك الدهنية والحليب والبيض فان نحو 90
في المئة من هذا الفيتامين تُنتج في البَشرة بأشعة الشمس تحت البنفسجية.
ويُعتقد ان 25 في المئة فقط من البريطانيين يتناولون ما يكفي من الأغذية
الغنية بفيتامين دي للوقاية من المرض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.helpub.com
 

فوائد فيتتامين دي ضد السكري والقلب والسرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 



صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الجزائريين والعرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام
-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع