ملتقى الجزائريين والعرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شد الجلد بطرق طبيعة وبسبطة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

شد الجلد بطرق طبيعة وبسبطة Empty شد الجلد بطرق طبيعة وبسبطة

مُساهمة من طرف ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة الأحد 24 يناير - 9:10:56

شد الجلد بطرق طبيعة وبسبطة Www.thaqafnafsak.com_

إليك طرق شد الجلد هذه

ثلاث خطوات سيتم إتباعها لتحقيق شد الجلد المرغوب :


   معالجة البشرة.
   النظام الغذائي والتمارين
   تغيير نظام الحياة

الخبرات الحياتية كفقدان الوزن، الحمل، وكبر السن من الممكن أن تسبب أن يرتخي الجلد ويفقد مرونته. وسواء أكانت بشرة ذراعيك، البطن، الفخذين فإنه توجد طرق يمكنك اتباعها لشد البشرة. معرفة طرق معالجة الجلد، خيارات الأكل، وتغيير نظام الحياة سيجعل بشرتك مشدودة أكثر.
أولاُ معالجة الجلد هي أول خطوة تحقق شد الجلد

تقشير البشرة: ربما لا تدرك ذلك لكن تقشير البشرة يفعل بها أكثر من مجرد انعاشها بإزالة خلايا الجلد الميتة. فهو أيضا يحفز الدورة الدموية بحيث تحصل البشرة على العناصر الغذائية والأكسجين الذي تحتاجه لتتجدد.

   التقشير باستخدام فرشاة جافة هو طريقة ممتازة للتقشير ورخيصة أيضا. اشتر فرشاة للجسم ذات ألياف طبيعية، موجودة في محلات ادوات التجميل أو في الصيدليات. استخدم الطرق التالية للحصول على أفضل النتائج:
   دلك جسمك بالفرشاة في الصباح قبل الاستحمام. جسدك والفرشاة يجب أن يكونا جافين.
   استخدم حركات طويلة لتدليك الذراعين والساقين. ابدأ من القدمين للفخذين، ومن الكفين للكتفين. دائما دلك في اتجاه الدورة الدموية.

الجل المقشر: يمكنك استخدام منتجات التقشير. يمكنك شراؤها من المتجر أو صنع المقشر الخاص بك بنفسك باستخدام السكر البني والعسل الابيض والمنتجات الطبيعية الأخرى. الملح والأملاح المعدنية المقشرة رائعة لشد الجلد. قم بالتقشير أثناء الاستحمام ثم اغسل بقايا الملح.

استخدم الزيوت للحفاظ على البشرة رطبة: بعد الاستحمام، استخدام الزيت يساعد على الحفاظ على الرطوبة داخل البشرة مما يحسن مرونتها.

   زيت الأطفال رخيص وسهل الحصول عليه. زيت الخروع وزيت اللوز رائعين للبشرة أيضا.
   جرب أن تضيف بضع قطرات من الزيت لحمامك، سيخترق الزيت بشرتك بينما تسترخي.

جرب كريمات شد البشرة: ابحث عن المنتجات التي تحتوي على فيتامين أ، فيتامين هـ والكولاجين، كلها سوف تساعد على شد البشرة.



ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة
ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة
المشرفات
المشرفات

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1264
تاريخ الميلاد : 14/06/1988
العمر : 35

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شد الجلد بطرق طبيعة وبسبطة Empty رد: شد الجلد بطرق طبيعة وبسبطة

مُساهمة من طرف comod desay الأحد 24 يناير - 19:23:14

comod desay
comod desay
عضو نشيط
عضو  نشيط

احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 494
تاريخ الميلاد : 08/07/1992
العمر : 31

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى