الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
مشاهده مباراة مصر وغانا الان بث مباشر لايفأمس في 22:37 من طرفStevie Gرابط نقل مباراة مصر وغانا بث مباشر يوتيوب اليوم 25-01-2017أمس في 22:36 من طرفStevie Gيلا شوت بث مباشر مشاهدة مباراة مصر وغانا بث مباشر اليوم على يوتيوبأمس في 22:36 من طرفStevie Gرابط مشاهدة مباراة مصر وغانا بث مباشر 25-01-2017 ((live))أمس في 22:35 من طرفStevie Gيلا شوت بث مباشر مشاهدة مباراة مصر وغانا بث مباشرأمس في 22:34 من طرفStevie Gسيروا إلى الله عُرجًا ومكاسيرأمس في 22:27 من طرفامال عبد السميعرابط مشاهدة مباراة المغرب وساحل العاج اليوم بث مباشر 24-1-2017 ((live))أمس في 19:45 من طرفelgammal32مشاهدة مباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر 24-1-2017 كأس امم افريقياأمس في 19:44 من طرفelgammal32رابط بث مباراة المغرب وساحل العاج مباشر يوتيوب 2017/1/24أمس في 19:44 من طرفelgammal32رابط بث مباشر لمباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر 24-1-2017 ((live))أمس في 19:43 من طرفelgammal32[عاجل] مشاهده مباراة الكونغو وتوجو togo-vs-congo كاس امم افريقيا 241-2017أمس في 19:35 من طرفelgammal32[عاجل] القنوات الناقلة لمباراة congo DR -vs-togo الكونغو وتوجو 24-1-2017 بث مباشرأمس في 19:34 من طرفelgammal32[عاجل] حصريا شاهد مباراة الكونغو وتوجو 24-1-2017 كاس امم افريقياأمس في 19:33 من طرفelgammal32[عاجل] شاهد مباراة الكونغو وتوجو كاس امم افريقيا بث مباشر 24-1-2017 ((YOUTUBE))أمس في 19:08 من طرفelgammal32[عاجل] رابط بث مباراة الكونغو وتوجو 24/1/2017 والقنوات الناقلة - كاس امم افريقياأمس في 19:07 من طرفelgammal32اعلانات توظيف لشهر جانفي 2017 موضوع متجددأمس في 18:49 من طرفaminebekkaرابط نقل مباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر يوتيوب اليوم 24-01-2017أمس في 12:42 من طرفStevie Gيلا شوت مشاهدة بث مباشر مباراة المغرب وساحل العاج , كورة اون لاين أمس في 12:42 من طرفStevie Gبث مباشر | مشاهدة مباراة المغرب وساحل العاج بث مباشر اليوم 24-1-2017 يلا شوت Yalla Shoot أمس في 12:41 من طرفStevie Gيوتيوب اون لاين مباراة المغرب وساحل العاج 24-01-2017 بث مباشرأمس في 12:38 من طرفStevie G
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 فوائد الزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
comod desay
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 489
تاريخ الميلاد : 08/07/1992
العمر : 24

مُساهمةموضوع: فوائد الزنجبيل   24.01.16 15:10







فوائد الزّنجبيل
قال تعالى:" يُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْساً كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلاً "، الإنسان/1. تمّ استخدام الزّنجبيل منذ زمن طويل في الطّهي وفي الطّب البديل، لاحتوائه على منافع طبيّة كثيرة، حيث استخدمت جذور الزّنجبيل في تسهيل عمليّة الهضم، وعلاج الإسهال، والغثيان، وآلام المعدة، ومن أهمّ فوائد الزّنجبيل:


معالجة القيء والغثيان النّاتج عن العمليّات الجراحيّة، وقد أثبتت الدّراسات أنّ استعمال غرامٍ واحدٍ من الزّنجبيل قبل ساعةٍ من العمليّة الجراحيّة، يساهم بشكل كبير في التّخفيف من الغثيان بما يعادل ما نسبته 38%.
التّقليل من غثيان الصّباح عند الحوامل، ويجب عدم تناوله من قبل الحوامل إلا تحت إشراف طبيب مختصّ. ولم يثبت طبيّاً معالجة الزّنجبيل لغثيان الصّباح لدى غير الحوامل، أو لمن يعانون من دوار البحر.
التّخفيف من آلام الدّورة الشّهريّة، حيث بيّن الباحثون أنّ تناول 250 غم من الزّنجبيل 4 مرّات يوميّاً لمدّة ثلاثة أيّام، وذلك خلال فترة الدّورة الشّهرية، يوازي مفعول مسكّنات الآلام الطبيّة، مثل الإيبوبروفين والميفامينيك أسيد في عمليّة التقليل من آلالام المرتبطة بها.
التّخفيف من ألم المفاصل، حيث أُثبتَ أنّ تناول 250 مغ من الزّنجبيل 4 مرّات يوميّاً، يعمل على التّخفيف من ألم مفصل الرّكبة بعد 3 أشهر من العلاج، وفي دراسة أخرى تمّت المقارنة بين الزّنجبيل ونوع آخر يسمّى بالخولنجان- وهي إحدى فصائل الزنجبيليّات - وثبتَ أنّهما يخفّفان من ألم المفاصل، النّاتج من الوقوف أو ألم المفاصل بعد المشي.
التّخفيف من أعراض البرد والسّعال، حيث يعمل الزّنجبيل على زيادة اتّساع الشّعب الهوائيّة، والتّخفيف من حدّة بعض أعراض الحساسيّة.(1)
تنظيم مستوى السّكر، حيث أنّ تناول كوب من مشروب الزّنجبيل يوميّاً يعمل على تنظيم وخفض مستوى السّكر في الدّم، ويساعد أيضاً على زيادة فاعليّة الأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض.
معالجة الأرق، حيث أنّ شرب كوب من الحليب الدّافئ، والمضاف إليه الزّنجبيل المطحون يساعد على التّقليل من هذه الظّاهرة، والنّوم بانتظام.




طريقة إعداد شاي الزّنجبيل
يمكن عمل شاي الزّنجبيل بالطريقة التّالية:


نقطع 2 انش من جذور الزّنجبيل إلى شرائح ونضيف كوباً من الماء إليها.
نترك المزيج على نار هادئة لمدّة10 دقائق. ونغطّي الوعاء للحفاظ على أكبر قدر من المكوّنات المتطايرة والمفيدة.

نزيل الشرائح ونصفّي ما تبقّى من الماء، ونشربه قبل الوجبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اعصار
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 30643

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل   24.01.16 15:17

شكرا على المعلومات القيمة بوركت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.helpub.com
samrasamara
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1147
تاريخ الميلاد : 02/06/1990
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل   24.01.16 18:40

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
comod desay
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 489
تاريخ الميلاد : 08/07/1992
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل   24.01.16 19:10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد الزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 



صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الجزائريين والعرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام
-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع