الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
الصحف الجزائرية algerianpress

************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
************
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارس الصحراء
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 638
تاريخ الميلاد : 25/06/1988
العمر : 28
الموقع : المسيلة

مُساهمةموضوع: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   09.06.15 14:02



خلصت دراسات إلى أن خلط العسل بالماء وتناوله على معدة فارغة في الصباح أو قبل النوم يساعد على فقدان الوزن وإمداد الجسم بالطاقة وعلاج التهابات المفاصل.

ويتمتع العسل بفوائد عديدة في التغذية ومستحضرات التجميل، كما أثبتت دراسات عديدة على مدار سنوات فوائد العسل سواء كمضاد للميكروبات، لكن خلطه بالماء وتناوله بشكل مستمر له فاعلية من نوع آخر.

وتشير بعض الدراسات إلى أن تناول العسل ولو بكمية قليلة يعطي شعورا بالشبع، لذا ينصح الأطباء بخلط ملعقة عسل في الماء وتناولها يوميا للراغبين في فقدان الوزن، إذ إنه يؤدي إلى السيطرة على مناطق المخ التي تحفز الإحساس بالحاجة للسكر بحسب ما أورده موقع "بيسر جيزوند ليبين" الألماني المعني بشؤون الصحة والتغذية.
وللعسل المخفف بالماء فوائد طبية متعددة من بينها:
- تخفيف التهاب المفاصل: أظهرت دراسة دانماركية أن المرضى الذين يتناولون العسل المخفف بالماء تتراجع لديهم آلام المفاصل في وقت قصير.
- خفض نسبة الكوليسترول: رصد باحثون أن تناول عسل النحل المخفف بالماء يساهم في خفض نسبة الكوليسترول بنسبة تصل إلى 10% خلال ساعتين، وينصح الأطباء بخلط خمسين غراما من العسل مع 480 مليلترا من الماء الدافئ.
- تقوية المناعة: يلعب العسل دورا مهما في الوقاية من البكتيريا ويعد من أهم المضادات الحيوية الطبيعية، ويساعد تناول العسل المخفف بالماء على تقوية المناعة والوقاية من أمراض مختلفة، ولا سيما عندما يتم تناوله على معدة فارغة.

- تقليل الشعور بالتعب والإجهاد: تساعد إذابة العسل في الماء على إنتاج مواد تحسن نشاط المخ وتزيد نشاط الجسم بشكل عام.
تقدم الأسواق العديد من المشروبات التي تسميها مشروبات الطاقة، لكنها لا تخلو في الواقع من مواد ضارة.

ويعتبر العسل من أفضل مشروبات الطاقة، إذ يحتوي العسل المخفف بالماء على العديد من المواد الغذائية المفيدة، علاوة على أن تناوله في الصباح يمد الجسم بالطاقة طوال اليوم.
ويساعد العسل المخلوط بالماء على الحد من أعراض حساسية الصدر وأمراض الجهاز التنفسي وتخليص الجسم من السموم.

وينصح الأطباء بتناول العسل المخفف بالماء في الصباح قبل الإفطار كمصدر للإمداد بالطاقة وتقوية المناعة، أما من يعانون من مشكلات في الكليتين فينصحون بتناوله ليلا قبل النوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohamed85
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 1435
تاريخ الميلاد : 07/10/1985
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   09.06.15 14:32

نريد عسلا مصفى إذن استشر في ذالك زارا ربما نجده عندها شكرا لك فارس على الموضوع والنصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أملي بمستقبل سعيد أكيد
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 397
تاريخ الميلاد : 04/05/1998
العمر : 18
الموقع : سبحان الله و بحمده..سبحان الله العظيم..

مُساهمةموضوع: رد: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   09.06.15 14:47

بسم الله..


السلام عليكم..


مــآآ شـآآء الله..نصــآآئح جــد مفيــدةة..


بـآآركك الله فيك خيوو..


أشكركك..


سلآلآمم..


لا شي عندي أفخـر به .. أعظم من ديـن أؤمـن به .. ؤؤطن أنتمي أليه .. وامـرأة عظيمة قـامت بتربيتي .. وأب أفخـر دائماً عندما يختتم إسمـي بـ إسمـه .. ܓܛܟ






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://koktila.a7larab.net/
فارس الصحراء
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 638
تاريخ الميلاد : 25/06/1988
العمر : 28
الموقع : المسيلة

مُساهمةموضوع: رد: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   09.06.15 21:39

mohamed85 كتب:
نريد عسلا مصفى إذن استشر في ذالك زارا ربما نجده عندها شكرا لك فارس على الموضوع والنصائح القيمة
Suspect  شكرا اخي محمد
مميز بردودك ومواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الصحراء
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 638
تاريخ الميلاد : 25/06/1988
العمر : 28
الموقع : المسيلة

مُساهمةموضوع: رد: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   09.06.15 21:41

أملي بمستقبل سعيد أكيد كتب:
بسم الله..


السلام عليكم..


مــآآ شـآآء الله..نصــآآئح جــد مفيــدةة..


بـآآركك الله فيك خيوو..


أشكركك..


سلآلآمم..
وعليكم السلام
وفيك بارك الرحمان
واتمنى عودة حيويتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برايس نونة
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 189
تاريخ الميلاد : 13/01/1980
العمر : 36

مُساهمةموضوع: رد: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   13.06.15 21:18

هو بطل و فارس عرب اكيد يتكلم على العسل يا عسل ،احسنت فارس افدتنا كثيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الصحراء
عضو نشيط
عضو  نشيط


احترام القوانين : 100 %
عدد المساهمات : 638
تاريخ الميلاد : 25/06/1988
العمر : 28
الموقع : المسيلة

مُساهمةموضوع: رد: العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة   13.06.15 21:40

برايس نونة كتب:
هو بطل و فارس عرب اكيد يتكلم على العسل يا عسل ،احسنت فارس افدتنا كثيرا
ههههههههه جميل ردك يا طبيبة
شكرااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الجزائريين والعرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام
-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع